Bio Hanfherzen

6,99 199,99 

2,80 1,60  / 100 g

Hanfsamen geschält Bio und Rohkost aus DE

Die Körner werden maschinell vorsichtig geschält, so dass das hochwertige Hanföl mit seinen lebensnotwendigen ungesättigten Fettsäuren und dem wichtigen Eiweiß mit allen essentiellen Aminosäuren erhalten bleibt.

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Beschreibung

Hanfsamen geschält Bio und Rohkost aus DE

Die Körner werden maschinell vorsichtig geschält, so dass das hochwertige Hanföl mit seinen lebensnotwendigen ungesättigten Fettsäuren und dem wichtigen Eiweiß mit allen essentiellen Aminosäuren erhalten bleibt.

Geschälter Speisehanf verfeinert nicht nur Müsli, Brot, Gebäck und andere Speisen, sondern findet auch als Dekoration auf Salat, Gemüse oder Süßspeisen seine Verwendung. Leichtes Anrösten erzeugt ein schmackhaftes Nussaroma, das vielen Speisen eine zusätzliche Note verleiht.

Um Geschmack und Nährwertstoffe zu erhalten, bitte nicht über 180 Grad Celsius erhitzen.

Inhalt: Hanfsamen* geschält
*= aus kontrolliert biologischen Anbau in Deutschland
De-Öko-006

Unser Tipp
Stellen Sie ganz einfach Ihre eigene Hanfmilch her! Dazu die Hanfsamen zu Mehl vermahlen und mit Salz, Wasser und ggf. Süßungsmitteln (z.B. Datteln oder Kokosblütenzucker) im Mixer vermischen. Nun so lange mixen, bis eine homogene Masse entsteht und schon haben Sie einen rein pflanzlichen, veganen Milchersatz!

Produktdaten

 

Produktdaten

Durchschnittl. Nährwerte pro 100g

Energiewert : 

2570 kJ / 621 kcal

Fett : 

52,1 g

davon

gesättigte Fettsäuren : 

5,4 g

einfach ungesättigte Fettsäuren : 

7,2 g

mehrfach ungesättigte Fettsäuren : 

39,5 g

Kohlenhydrate : 

2,8 g

davon Zucker : 

2,8 g

Ballaststoffe : 

5,0 g

Eiweiß : 

32,6 g

Salz : 

0,01 g

Der Gehalt an Omega 3 Fettsäuren beträgt 8,8 g /100 g

 

Vitamine

Vitamine:
Vitamin C                          10 mg
Vitamin A                       0,01 mg
Vitamin D                            0 mg
Vitamin E                         6,3 mg
Vitamin B1                        1,8 mg
Vitamin B2                      0,8 mg
Vitamin B6                      0,9 mg
Vitamin B12                        0 mg

 

Mineralstoffe

Mineralstoffe;

Eisen                                13,0 mg
Zink                                    7,5 mg
Magnesium                  637,0 mg
Kalium                        1060,0 mg
Kalzium                          80,0 mg
Phosphor                     330,0 mg