Drinks – ALGE – Alle lieben gesundes Essen

„KiBa“ – Kirsch-Banane – für 2 Gläser

Alge — Fri, 12 Jul 2024 07:05:23 +0000

Zutaten:
• 200 g TK-Sauerkirschen – aufgetaut
• 2 Bananen – geschält
• 150 ml gefiltertes Wasser

So geht’s:
• Die Bananen mit dem gefilterten Wasser im Hochleistungs-Mixer zur glatten Creme mixen und auf 2 Gläser gleichmäßig aufteilen.
• Die aufgetauten TK-Sauerkirschen mixen (ohne Wasser – sie sind saftig genug) – und gleichmäßig auf die beiden Bananen-Gläser verteilen und genießen.

Tipp:
• Toller „Gute Nacht“ Drink – kurz vor dem Schlafen gehen genossen kann er Dir eine regenerative Nacht bringen.

RAW Aloe-Wasser – für 2 Gläser

Alge — Fri, 12 Jul 2024 07:01:16 +0000

Zutaten:
• ½ Arm Aloe Vera-Gel (frisch geschält)
• 2 Orangen – frisch gepresst
• 1 Zitrone oder Limette – frisch gepresst
• ½ Bund Minze – die Blätter abgezupft
• 400 ml gefiltertes Wasser

So geht’s:
• Alle Zutaten im Hochleistungsmixer fein mixen – in Gläser füllen und genießen.

Tipp:
• frische Beeren oder einige TK-Blaubeeren / TK-Himbeeren in die Gläser geben und genießen.

RAW Grapefruit-Rosmarin-Wasser – für 2 Gläser

Alge — Fri, 12 Jul 2024 06:58:14 +0000

Zutaten:
• 1 Orange – halbiert und in ca. 0,5 cm dünne Scheiben geschnitten
• 1 Grapefruit – halbiert und in ca. 0,5 cm dünne Scheiben geschnitten
• 2 Zweige Rosmarin – je ca. 10 cm lang
• 500 ml gefiltertes Wasser

So geht’s:
• Die Orangen- und Grapefruit-Scheiben auf 2 Gläser aufteilen und hinein geben.
• Je Glas 1 Rosmarin-Zweig hinzu geben.
• Beide Gläser mit dem Wasser auffüllen und genießen.

Tipp:
• Das Wasser ist wunderbar herb erfrischend – perfekt für heiße Sommer-Tage.
• Je nach Saison können auch köstlich süße Erdbeer-Scheiben hinzu gefügt werden.

RAW Erfrischender Detox-Drink – für 1 Glas – Alexandra Skirde

Alge — Sat, 15 Jul 2023 21:24:21 +0000

Das Rezept stammt von Alex Skirde.

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Zutaten:
• 250 ml gefiltertes Wasser
• 1 Hand voll TK Wilde Blaubeeren
• 1 Hand voll TK Himbeeren
• Einige Blätter frische Minze

So geht’s:
• Alle Zutaten in ein Glas geben und genießen.

Tipp:
• Den Saft einer Orange und einer Limette hinzu geben verleiht noch mehr Geschmack.